Navigasjon: Pil høyre/venstre mellom menyer, Enter for å åpne, Escape for å lukke.
Guro Øiestad er psykologspesialist i voksenpsykologi og arbeider som førstelektor ved Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo.
Hun har også privatpraksis og holder kurs og foredrag om temaer knyttet til kommunikasjon. Guro Øiestad har gitt ut flere bøker.
Hvordan få bedre selvfølelse?
Hvordan bygge selvfølelsen hos ditt barn?
Det er mange måter å streve ordentlig på, altså havne i «grøfta»: rus, kriminalitet, psykiske lidelser, tilbaketrekning fra samfunnet eller destruktiv skjermbruk.